"Quiero un masaje" es el punto de partida; el problema es que abajo de esa frase hay cosas muy distintas: una contractura que lleva meses, la espalda baja que protesta, piernas pesadas al final del día o simplemente un nivel de estrés que el cuerpo ya no disimula. En Spa Belgrano damos masajes desde 1994 —más de tres décadas de espaldas porteñas— y si algo aprendimos es esto: el mejor masaje no es el más fuerte ni el más famoso; es el que corresponde a lo que te pasa. Esta guía te ayuda a elegirlo antes de reservar.
Si te duele el cuello y los hombros: descontracturante
El clásico de la era de la pantalla. Horas de computadora y celular acortan la musculatura del cuello y los trapecios, y aparece la contractura: ese nudo que sentís al tacto y que a veces irradia a la cabeza. El masaje descontracturante trabaja con presión firme y localizada sobre esos puntos, aflojando la fibra muscular en profundidad. ¿Duele? Puede haber molestia momentánea sobre el punto exacto —siempre conversada con la masajista— que cede y da paso a una sensación inconfundible de liviandad.
Si lo que te sobra es estrés: relajante
Acá el objetivo no es un músculo puntual sino el sistema completo. El masaje relajante usa maniobras suaves, envolventes y rítmicas sobre todo el cuerpo para bajar las revoluciones del sistema nervioso. Es el indicado cuando dormís mal, estás irritable o sentís el cuerpo "en guardia" todo el tiempo. No esperes presión fuerte: esperá salir con la cabeza en otra frecuencia.
Si querés calor profundo: piedras calientes
El masaje con piedras calientes combina las maniobras manuales con piedras volcánicas a temperatura controlada que se deslizan y apoyan sobre la musculatura. El calor dilata, afloja y permite trabajar zonas tensas sin necesidad de tanta presión. Ideal para quienes aman la sensación de calor, y un favorito absoluto del invierno porteño.
Si las piernas pesan o retenés líquidos: drenaje linfático
El drenaje linfático manual es otra categoría: maniobras muy suaves, lentas y rítmicas que siguen el recorrido del sistema linfático para movilizar líquidos. Es lo indicado para piernas cansadas, retención e hinchazón — y en su versión post operatoria, con indicación médica, es parte del protocolo de recuperación de muchas cirugías.
"La gente llega pidiendo el masaje que le recomendó una amiga. Nuestro trabajo es escuchar qué le pasa al cuerpo de cada uno y ajustar la técnica ahí, en la camilla. Por eso ninguna sesión es igual a otra."
— Susana Noguera, fundadora y directora de Spa Belgrano¿Cada cuánto conviene?
Para una contractura instalada, las primeras sesiones suelen espaciarse entre 7 y 15 días hasta aflojar la zona. Como mantenimiento —especialmente si trabajás muchas horas sentado— una sesión cada 15 a 30 días sostiene los resultados. Muchos de nuestros clientes hombres, de hecho, vienen con esa rutina fija: el Men Care nació de eso.
El upgrade: que el masaje sea parte de un día completo
Un masaje suelto resuelve; un Día de Spa transforma. Las experiencias Ego y Premium combinan masajes con circuito de relax, faciales y brunch de SĀNTAL — y se pueden regalar online con entrega digital inmediata. Si el masaje es para otra persona, la Gift Card a medida deja que elija ella.
"Los masajes te hacen sentir que estás en una nube. Atención divina!"
— Stephanie Arnal"Sesión de masajes con mi mamá. Las chicas súper calidad. ¡Volvería!"
— Luciana Luaces"El lugar es hermoso y las profesionales muy amables. Recomiendo!"
— Valentina"Me encantó el lugar. La deco, la música y la amabilidad. Volveré!"
— Mónica TarantoPreguntas frecuentes sobre masajes descontracturantes
¿Descontracturante o relajante?
Dolor puntual (cuello, hombros, espalda) → descontracturante. Estrés general, mal dormir, cuerpo "en guardia" → relajante. Si tenés ambos, se combinan en la misma sesión.
¿El descontracturante duele?
Puede haber molestia momentánea sobre el punto de la contractura, siempre dentro de lo tolerable y conversada con la masajista. Después llega el alivio.
¿Cada cuánto hacerse masajes?
Contractura instalada: cada 7-15 días hasta aflojar. Mantenimiento: cada 15-30 días.
¿Cuánto cuesta?
Los valores actualizados y las promociones por transferencia están siempre en la página de precios.
¿Atienden hombres?
Por supuesto: tenemos una línea completa de Men Care, y una parte importante de nuestros clientes de masajes son hombres.
¿Dónde queda Spa Belgrano?
Vuelta de Obligado 1551, 1° piso, Belgrano — a dos cuadras del subte Juramento (línea D). Estacionamiento privado a 70 metros.
Contanos qué te duele
Escribinos por WhatsApp, contanos qué sentís y te recomendamos la técnica y la sesión exacta. Sin vueltas y con turnos esta misma semana.
Spa Belgrano · Vuelta de Obligado 1551, Belgrano · Lun–Vie 9:00–20:00 · Sáb 9:00–17:00
